Millet na nilaga ng mga pinatuyong prutas (multicooker-pressure cooker Steba DD1)

Millet na nilaga ng mga pinatuyong prutas (multicooker-pressure cooker Steba DD1)

Kategorya: Mga pinggan mula sa mga siryal at mga produktong harina

Mga sangkap
millet groats	1.5 mstk
petsa	15 pcs
pinatuyong mga aprikot	10 piraso
pasas	50g
Walnut	50g
tubig	7.5-8 mstk
o gatas	5 mstk
asukal	3-4 tbsp l.
asin	3/4 tsp
vanillin
mantikilya	50-60g

Paraan ng pagluluto

• Ang millet na nilaga ng pinatuyong prutas at mani ay parehong masarap at malusog na ulam. Maaari itong maging payat o hindi payat. Ang pinakamahalagang bagay ay ang masusing paghahanda ng mga millet grats. Upang hindi ito makatikim ng mapait, ang millet ay dapat na paulit-ulit na hugasan upang "malinis na tubig" at ipasok sa tubig na kumukulo. Dito natatapos ang pagiging kumplikado. Itapon namin ang dawa sa isang salaan upang maubos, ibuhos sa isang mangkok. Magdagdag ng asin, asukal at ibuhos sa tubig. Sa sandalan na bersyon, ibuhos nang sabay-sabay ang lahat ng tubig, kasama ang bersyon ng gatas - 3 mstk lamang. Binuksan namin ang mode na "Porridge" 0.7 (mataas na presyon) 1 minuto. Habang nagpapainit ito at pagkatapos ay lumamig sa 90 * (kapag na-unlock ang sarili - mga 10-15 minuto), lutuin ang pinatuyong prutas at painitin ang gatas (hanggang 80-85 *). Kinukuha namin ang mga binhi mula sa mga petsa, hugasan nang husto ang lahat ng pinatuyong prutas at gupitin ito sa maliliit na piraso, humigit-kumulang na katas ng mga pasas. Pagkatapos i-unlock, idagdag ang lahat ng pinatuyong prutas at mani sa mangkok, magdagdag ng mantikilya (mas matangkad kaysa mais, hindi sandalan - mantikilya) at, sa bersyon ng pagawaan ng gatas, ibuhos ang mainit na gatas. Isinasara namin, itinatakda ang mode na "matamlay" 88 * 4 na oras. Isinuot ko ito sa gabi, kaya't tumayo lamang ako roon ng 2 oras. Sa kasong ito, mayroon akong isang bersyon ng pagawaan ng gatas, kaya mayroon ding isang kamangha-manghang lasa ng lutong gatas. Ang resulta ay isang mabangong at masarap na kagandahan!

Oras para sa paghahanda:

1min + 4h

Programa sa pagluluto:

Sinigang, matamlay

Tandaan

Ang lugaw ay naging malambot at mabango, ginawa ko ito sa isang cereal: likidong ratio ng 1: 5. Para sa mga nais ng mas payat, maaari mong dagdagan ang dami ng likido sa 1: 6.
Ang millet ay isang kamalig ng mga bitamina, mineral, taba, protina at amino acid na mahalaga sa buhay. Ang mga karbohidrat at hibla na nilalaman ng mga siryal ay tumutulong na linisin ang katawan ng mga lason at lason, mabawasan ang edema. Inirerekumenda ang millet na isama sa diyeta para sa mga taong nagdurusa sa mga karamdaman ng gastrointestinal tract at atay. Kamakailan lamang, sinimulang lumitaw ang impormasyon na ang dawa ay may kakayahang alisin ang mga antibiotics mula sa katawan at gawing normal ang antas ng kolesterol. Marahil ang pinaka-kapaki-pakinabang na pag-aari ng dawa ay ang dawa ay hindi isang alerdyik na ani, at, samakatuwid, ay madaling masipsip ng anumang, kahit na humina, na organismo.
Ang mga pinatuyong prutas ay naglalaman ng mas maraming biologically active na sangkap sa paghahambing sa mga sariwang prutas. Sa katunayan, ito ay isang pagtuon na naglalaman ng kaltsyum, magnesiyo, iron at iba pang mahahalagang sangkap.
Bilang karagdagan, ang pinatuyong prutas ay isang mahusay na immunomodulator. Ang ganitong napakasarap na pagkain ay kapaki-pakinabang para sa parehong mga bata at matatanda.

Super! Muli - salamat, napaka-madaling gamiting.

Sa iyong kalusugan at bon gana! Minahan ko na ang lahat. Kaya't maglalagay ako ng bago para sa gabi - simple, murang, masarap at malusog.

Magandang araw!
Mayroon akong isang katanungan - posible bang magluto ng lugaw ng eksklusibo sa "matamlay" na mode nang hindi pinipilit?
Halimbawa: -Ako ay hindi maaaring magtakda ng dalawang mga programa (unang 0.7 + 1 min.), At pagkatapos ay "humamok" at lahat ng ito sa pamamagitan ng isang naantala na pagsisimula.
Kung posible ito, gaano katagal bago ang millet (kung maaari, pagkatapos ay para sa bigas, perlas na barley, bakwit)?

[Talir]

Talir, kung DD1, kailangan mo pa rin ng 1 minuto 0.7, at pagkatapos ay ilagay ang panghihina. Magtatapos ito at tatayo lamang doon sa isang mainit na estado. Ngunit kung DD2, pagkatapos ay maaari kang 95 * humamlay plus at 4 na oras, magiging maayos ito.Nagawa ko lang ito sa Slower 88 * Mula alas-6 - hindi iyon, mamasa-masa.

Salamat Linadoc!

Napakasarap (wala pa rin akong pinatuyong mga aprikot at mani) at sa gayon "lahat ay ayon sa resipe."

Napakasarap

Walang duda! Isa ka nang asno sa Shteba. Magluto para sa kalusugan!

At sa mga mani at pinatuyong prutas, ito ay isang engkanto

[Linadoc]

LinadocSalamat
Magluto lang sana ako ng dawa na may kalahating kalahating gatas at iyon na)) mabuti, marahil ay nagwiwisik ng kalabasa)
At tinamad ako upang balatan ang pinatuyong mga aprikot.

[Linadoc]

Ngayon ay niluto ko ang aking sarili ng sinigang sa tubig, ngunit may mantikilya. Walang gatas sa bahay. Mga pinatuyong aprikot, pasas, mansanas at pinatuyong peras. Ito ay talagang isang engkanto, napaka masarap. LinadocSalamat sa resipe. Marahil maaari mong subukan sa iba pang mga siryal. At si Katerina si katko, salamat sa tip sa masarap.

[fedorovna1]

fedorovna1, Tatyana, walang anuman
Sa pangkalahatan, inirerekumenda ko ang pagsisid sa profile kay Lina, mayroong isang alisan ng masarap at kahit na kapaki-pakinabang para sa katawan



Sa pamamagitan ng paraan, naisip ko na ito ay magiging napakatamis na may mga petsa at nagkamali. Praktikal akong hindi kumakain ng asukal, kaya narito, ayon sa resipe, naglalagay ako ng 1 kutsarita ng lahat ... na may mga petsa na ito ay napaka masarap ... at ginagawa pa rin ito sa gatas, medyo mapagod ito at tulad ng isang lasa , kulay at aroma ...

Salamat, Katyusha, tiyak na lutuin ko ito ng mga petsa at gatas.

Para sa agahan mayroong lugaw na halos ayon sa resipe na ito)
Na may gatas, kalabasa at pasas
Ang teknolohiya ay ganap na lokal)

[si katko]

si katko, Masarap! At sa aming baryo ang isang kalabasa ay hindi pa lumaki. Mahilig ako sa kalabasa !!!

[Tatyana]

Tatyana, hindi rin ito lumaki sa atin .. at para sa ilan hindi ito lalago, nagyelo noong Mayo ..
Ito ay huling taon, mula sa pagyeyelo

Isinalin sa matamlay
Ngayon na may kalabasa katas, pinatuyong mga aprikot, mga petsa at buong gatas
Super breakfast bukas
Salamat, Lina
pagbabalat ng mani muli)

Isinalin sa matamlay

Tama ang ginawa mo!

may kalabasa na katas, pinatuyong mga aprikot, mga petsa at buong gatas

Nakakatuwa! Mukha lamang sa akin na ang kalabasa na katas ay hahantong sa isang hindi masyadong kaaya-ayang pagkakapare-pareho, na sinusundan ng paghihiwalay ng likido. Mag-unsubscribe kung ano at paano!

pagbabalat ng mani muli

Kapag nawala ang katamaran, huwag kalimutang ibabad o iprito din sila! Kung nais mo ng ilang mabuting!

Tama ang ginawa mo!

Kaya ito ang aking paboritong mode

Mag-unsubscribe kung ano at paano

Iuulat ko: ang katas ay ginawa mula sa steamed kalabasa at nagyeyelo noong nakaraang taon)) Inalis ko ito at pinainit sa isang micron at idinagdag kasama ang mainit na gatas, kaya't ang lahat ay mabuti, walang mga pagtatago at paghihiwalay)

magbabad

At madalas kong gawin ito sa mga mani, ngunit hindi masyadong sinisira ang mga ito) nang walang sinigang

Inihanda ko ito. hindi nagdagdag ng asukal at banilya lamang, lahat ng iba pa ay ayon sa resipe. Hindi nagustuhan. Ngunit mayroong isang plus - ngayon hindi ka maaaring magluto sa loob ng ilang araw.

kaya nga ang lasa - lahat ng mga marker ay magkakaibang kulay)
ngunit talagang nagustuhan namin ito, bagaman hindi rin ako nagdagdag ng asukal, at kahit walang mani, masarap pa rin