Mga Cookie ng Prutas, Walang Egg, Walang Gluten

Kategorya: Malusog na pagkain
Mga Cookie ng Prutas, Walang Egg, Walang Gluten

Mga sangkap

Kalabasa o iba pang prutas 1 baso
Asukal 0.5 baso
Mantika 1/4 tasa
Soda (slak na may suka) 1 tsp
Green harina ng bakwit 2-2.5 tasa

Paraan ng pagluluto

  • Ito ang aming unang baby cookie. Matagal kaming nabubuhay dito.
  • Ngayon sila ay nag-mature at maaari mong subukan ang iba pang mga kagustuhan.
  • Angkop para sa mga bata, mga nagdurusa sa alerdyi at vegan.
  • Akin ang resipe.
  • Napakasimple at mabilis.
  • Prutas katas.
  • Ito ay orihinal na isang magaan na lutong at niligyang kalabasa.
  • Dagdag dito, taglamig sa Thailand, nagluto ako sa mangga puree at papaya puree. Binalatan lamang at pinalo ng blender. Maaari kang maghalo. Masidhing inirerekumenda kong subukan mo rin ang mga produktong ito.
  • Sinubukan ko din ito sa peras at apple puree. Maaari kang alinman sa sariwang mashed patatas o mga inihurnong prutas.
  • Ngunit ang paborito namin ay ang mangga.
  • Binawasan ko ang asukal sa ilang mga kutsara tulad ng dati.
  • Madaling pinahihintulutan ng kuwarta ang pagyeyelo. Kung bigla kang makakuha ng isang pares ng mga mangga o papaya, masahin ang kuwarta at mag-freeze.
  • Magdagdag ng asukal at suka na slaked soda sa tapos na katas. Ihalo
  • Pagkatapos ay magdagdag ng langis ng halaman at harina. Masahin ang isang malambot na kuwarta. Hayaang kumapit ito sa iyong mga daliri nang medyo mas mahusay kaysa sa pagiging masikip.
  • Igulong ang kuwarta, pagdidilig ng harina na may isang rolling pin, medyo mas mababa sa 1 cm. Gupitin ang mga cookies.
  • Ilagay sa isang baking sheet na natakpan ng pergamino at maghurno sa 180'C sa loob ng 15-20 minuto.
  • Gawing mas makapal ang kuwarta, ang mga cookies ay magiging mas malambot, ilunsad ang mga ito nang mas payat, mag-crunch sila ng kaunti. Gayundin, maghurno nang kaunti pa, magiging malutong ang mga ito. Hilahin nang mas maaga - malambot.


Loksa
Kagiliw-giliw na cookies, ngunit ang berdeng bakwit lamang ang magagawa o maaari kang gumamit ng ordinaryong harina ng bakwit? Nagustuhan ko ang resipe, salamat
Kvitka22
Hindi ako sigurado sa dati. Sa halip, hindi ito gagana nang eksakto. Ang kuwarta ay gumuho. Pagkatapos kailangan mo ng hindi bababa sa protina. Isang bagay na hahawak nito. Ang Green ay may ganap na magkakaibang pag-aari.
Kung pinahihintulutan ng iyong diyeta, maaari kang gumamit ng regular na harina. Malambot ang cookies pagkatapos.
Mga Cookie ng Prutas, Walang Egg, Walang Gluten
Halimbawa tulad ng ...
Loksa
Si Irina, ito ay isang awa na ang karaniwang hindi umaangkop! Pagkatapos ay kailangan mong bilhin ang berde. Naging interesado ako ng tiyak dahil sa kakulangan ng gluten! Salamat, subukan natin! Maaari mo ring subukan ang testicle
Natkamor
Quote: Kvitka22
Masahin ang isang malambot na kuwarta
Irina, at kung nagbuhos ka ng 2.5 tasa ng harina, at ang kuwarta ay hindi lahat para sa pagliligid, magdagdag pa? O mas mahusay na ikalat ito sa isang kutsara?
AnnaLiza
at berdeng harina ng bakwit ito ay gluten?
NetMistrust
At ang harina ng rye ang gagawin, magtataka ako?

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay