Ang Bulgur at veal pilaf sa isang multicooker Steba

Kategorya: Mga pinggan mula sa mga siryal at mga produktong harina
Ang Bulgur at veal pilaf sa isang multicooker Steba

Mga sangkap

Karne ng baka (karne ng baka) 500 g
Bulgur 2 cartoon. Art.
Tubig (Sabaw) 2 cartoon. Art.
Bow 2 pcs
Bell pepper 1 piraso
Malaking karot 1 piraso
Mga kamatis sa kanilang sariling katas 200 g
Bawang 1 ulo
Mga pampalasa: cumin, turmeric, barberry tikman

Paraan ng pagluluto

  • Kaya, sino ang hindi pa pamilyar sa tulad ng isang mahusay na malusog na cereal bilang bulgur - maligayang pagdating! Dinadala namin sa iyong pansin ang isang masarap, katamtamang crumbly, at pinakamahalagang malusog at mababang calorie na resipe para sa "pilaf"!
  • Proseso:
  • Ihanda ang lahat ng mga produkto: alisan ng balat ang mga gulay, makinis na tinadtad ang sibuyas, magaspang na lagyan ng karot ang mga karot, gupitin ang paminta sa mga daluyan na cube.
  • I-chop ang mga kamatis sa kanilang sariling katas, ngunit hindi sa estado ng tomato paste.
  • Gupitin ang karne sa mga cube.
  • Ilagay ang multicooker sa mode na "Fry".
  • Matapos maibigay ang signal ng tunog, ilagay ang karne sa prito hanggang sa maipula - 5 minuto. Alisin ang karne mula sa mangkok.
  • Ilagay ang mga tinadtad na gulay sa natitirang katas mula sa karne: mga sibuyas, karot at kampanilya. Ipasa ang mga ito sa loob ng 2 minuto at idagdag ang mga kamatis sa kanilang sariling katas. Kumulo para sa isa pang 3 minuto.
  • Magdagdag ng bulgur sa mga gulay. Huwag banlawan ang mga grats! Pagprito ng gulay na may bulgur para sa isa pang 2 minuto.
  • Timplahan ang ulam ng pampalasa, asin at paminta.
  • Ilagay ang karne, takpan ng malamig na tubig (o sabaw), pukawin. Sa gitna, ilagay ang ulo ng sibuyas na binuksan lamang mula sa pinakahirap na husk at isara sa takip.
  • Magluto sa mode na "Porridge", presyon ng 0.7 bar, 20 minuto! Matapos ang signal upang matapos, hayaan ang presyon pakawalan ang iyong sarili at tamasahin ang mga mumo at masarap pilaf!
  • Bon ganang kumain at payat na pigura!

Ang ulam ay idinisenyo para sa

6 na paghahatid

Oras para sa paghahanda:

30-40 minuto

Programa sa pagluluto:

Pagprito, Sinigang

Tandaan

Ito ang aking unang resipe dito sa site na ito! Matapos bilhin ang Stebik, "grazing" lang ako dito. At pagkatapos ay napagpasyahan kong dumating na ang oras para mapunan ko ang kahanga-hangang kahon ng resipe na ito!
Kamakailan, lumipat ako sa PP (tamang nutrisyon para sa mga hindi alam!), At sa gayon - ang resipe na ito ay kamangha-manghang umaangkop sa mga prinsipyong ito at mahusay para sa tanghalian! Kung may sinuman na biglang nangangailangan nito, maaari akong magsulat ng isang pagkalkula ng KBZHU. Salamat sa iyong pansin at inaasahan kong kung magluto ka alinsunod sa resipe na ito magiging masarap ka rin sa akin!

liliya72
Magandang simula, balanseng at walang dudang masarap na resipe! Gumagawa ako ng bulgur na may mga kabute, gusto ko rin ito. Tiyak na susubukan ko ang iyong bersyon!
NataliARH
Shurukhnita, binabati kita sa unang recipe at pagbili ng Shteba
zairo4ka
Malamig! Gustung-gusto ko ang bulgur at nais kong subukan ang pilaf mula rito, nakita ko kung gaano ito kaganda sa Turkish website. At ngayon mas mabuti pa ang iyo !!!!!!
Shurukhnita
Quote: liliya72

Magandang simula, balanseng at walang dudang masarap na resipe! Gumagawa ako ng bulgur na may mga kabute, gusto ko rin ito. Tiyak na susubukan ko ang iyong bersyon!

Maraming salamat) Ang Bulgur, sa palagay ko, ay maaaring kainin kahit na ganoon - magiging masarap pa rin!))
Shurukhnita
Quote: NataliARH

Shurukhnita, binabati kita sa unang recipe at pagbili ng Shteba

Salamat! Ang Shtebik ay isang hindi maaaring palitan na tumutulong sa aking kusina!
Shurukhnita
Quote: zairo4ka

Malamig! Gustung-gusto ko ang bulgur at nais kong subukan ang pilaf mula rito, nakita ko kung gaano ito kaganda sa Turkish website. At ngayon mas mabuti pa ang iyo !!!!!!

Nahihiya lang sila!)))) Magluto para sa kalusugan at mangyaring ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay!

Lahat ng mga resipe

Mga Bagong Paksa

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay