Ang tsokolate at cherry pie nang walang pinsala sa pigura

Ang tsokolate at cherry pie nang walang pinsala sa pigura

Kategorya: Kendi

Mga sangkap
Ground oatmeal (Mayroon akong nakahanda na harina ng otm)	150 g
Mababang-taba kefir (Mayroon akong Greek yogurt, kalahati na may tubig)	200 ML
Mga itlog	2 pcs
Cocoa (Mayroon akong walang taba)	20 g
Pagbe-bake ng pulbos	1/2 tsp
Sweetener (Mayroon akong patak ng stevioside)	Tikman
Mga Cherry (nag-freeze ako)	200 g
Mga berry, pulbos, kakaw (kahit anong gusto mo)	Para sa dekorasyon

Paraan ng pagluluto

• Marahil ay napansin ng lahat ang aking pag-ibig sa tsokolate at mga seresa. Samakatuwid, iminungkahi ko ang isa pang chocolate-cherry pie.
• 1. Grind ang mga natuklap sa anumang maginhawang paraan o kunin ang natapos na harina tulad ng ginawa ko.
• 2. Ilagay ang lahat ng sangkap (maliban sa mga seresa) sa isang lalagyan at ihalo. Ginawa ko ito sa isang panghalo.
• 
• 3. Ang kuwarta ay magiging likido at homogenous.
• 
• 4. Ilagay ang kalahati ng halo sa isang baking dish, pagkatapos ay ipamahagi ang mga seresa, itaas sa pangalawang bahagi ng kuwarta. Patagin.
• 5. Maghurno sa isang preheated oven sa 180 g sa loob ng 40 minuto. Huwag mag-overdry !! Ang pie ay dapat na bahagyang basa sa gitna (dahil sa mga seresa!).
• 
• 6. Hayaan ang cool, alisin mula sa hulma, palamutihan. Nagwiwisik ako ng matamis na pulbos (walang asukal) at kakaw, gumamit ng mga berry at paglalagay ng syrup.
• 

Ang ulam ay idinisenyo para sa

Pie mga 650 gr

Oras para sa paghahanda:

50 min na may mga lutong kalakal

Programa sa pagluluto:

Halo, oven

Tandaan

Isa pang simpleng tsaa pie para sa tamad. Mula sa serye: halo-halong lahat ... oven na inihurnong ... umupo upang kumain, mangyaring ...
Mukha itong napaka-mahinhin at hindi mapagpanggap, ngunit ang lasa ay pili na tsokolate at napakahusay na seresa! At pinakamahalaga, maaari kang magbusog sa kanila nang walang takot na bumuo ng isang "lifebuoy" sa baywang! (maliban kung, syempre, lahat ng pareho, obserbahan ang panukala at huwag kainin ito sa "isang tao").

Sa katunayan, ang 100 gramo ng pie ay naglalaman lamang ng 140 kcal.

Napakasarap na mag-ukit ng ilang minuto at, pagbuhos ng iyong sarili ng kape (gusto ko ito ng gatas), putulin ang isang piraso ng lutong bahay, mabangong, mapait (mula sa kakaw) na pie na may kaaya-ayang asim (mula sa mga seresa). At, nakakalimutan ang tungkol sa lahat ng bagay sa mundo, maranasan ang kasiyahan ng mga minuto ng kumpletong pagpapahinga, ang kamangha-manghang aroma ng kape at ang kamangha-manghang lasa ng mga seresa sa tsokolate!
Bakit hindi ganito tuwing umaga?
Natagpuan ko ang resipe mula sa Oksana _okssport_

[Guzel]

Guzel, pampagana

[Guzel]

Guzel, kinuha! Mayroon kang mga kahanga-hangang mga recipe!

Sa bahay mayroon lamang mga rake at tripe na trigo, lahat ng iba pa ay ayon sa resipe. Ito ay naging masarap, at ang aking budhi ay kalmado - kumakain ako ng sinigang na rye na may mga seresa. Salamat sa resipe!

[Guzelka]

Guzelka, ang ganda naman! Ang sarap! At kung gaano ako naiinggit sa iyong anak na babae

[Sudarushka]

Sudarushka, Lyudmila! Isang kagandahang lumabas! Mas matalino kaysa sa akin! Nakakainggit lang. Salamat sa paggawa, nalulugod ako!
Pagkatapos ng lahat, sasang-ayon ka - masarap, tama? Napakain? At, sa katunayan, ang budhi ay hindi pinahihirapan para sa pagkain ng matamis!
Salamat sa iyong puna at larawan.

Pagkatapos ng lahat, sasang-ayon ka - masarap, tama?

Guzel, napaka sarap at hindi pangkaraniwang! At kung gaano karaming mga pagpipilian ang inaalok ng resipe na ito, magluluto ako nang higit sa isang beses! Salamat sa papuri at resipe
Oo, sa sandaling mabasa ko ang 140 calories bawat 100 gramo, agad akong napunta sa pagmamasa

Guzel, napaka sarap at hindi pangkaraniwang!
Oo, sa sandaling mabasa ko ang 140 calories bawat 100 gramo, agad akong napunta sa pagmamasa

👍

Napakasarap, nakakasarap! Dinala ko ito sa mga bookmark! Salamat sa mga masasarap na resipe!

Ngunit ang aking pie ay hindi nag-ehersisyo. Ito ay naging cool sa loob, mukhang mas puding ito. Ginawa ng yoghurt, alinsunod lamang sa resipe Ang kuwarta ay hindi makapal na kulay-gatas. At ano ang ginagawa ko doon?

[inga]

inga, kakaiba na hindi ito nag-ehersisyo.Siguro nagluto sila ng kaunti sa oras o ang mga seresa (berry) ay masyadong nagyeyelo? Nagbigay ba sila ng maraming likido? Kaya hindi ito inihurno? Hindi ko na alam kung ano pa ang iisipin ...

at kung ano ang isang kahanga-hangang magkaroon ng amag!

[Guzel62]

Guzel62, Paghurno para sa halos isang oras, dahil ang gitna ay hindi tumaas sa anumang paraan. Nang bumangon ako, tiningnan ko ito ng isang tugma. Susubukan kong muling maghurno sa mga blueberry, mas tuyo sila.

Pinaubos ko ang mga seresa sa kuwarta, hindi ito tinanggal, kahit na hinalo ko ito nang pantay-pantay, ang lahat ay inihurnong, ang gitna ay basa-basa tulad ng pagluluto, ngunit hindi basang-basa. Maaari ko bang pahintulutan ang kuwarta na tumayo nang kaunti, sa loob ng 10-15 minuto, upang ang mga natuklap ay namamaga?

Hindi ko nga alam kung ano ang sasabihin ... Gumamit ka ba ng harina o giling mula sa mga natuklap? Siguro depende pa rin dito? O ito lang ang uri ng oven na mayroon ka? ... Hindi ko alam .... Ngunit sayang na hindi ito nag-ehersisyo.

[Guzel]

Guzel, salamat sa resipe! Luto ko ngayon Mabilis, madali, pandiyeta. Ang Mushshshsh ay nakabalot lamang, ngunit sinubukan ang kalahati nito)). Ibig sabihin, sa susunod ay makakuha na ako ng higit.

[Dixsi]

Dixsi, Lika. Natutuwa akong sinubukan naming gawin ito at nagustuhan mo ito. Bakit naging malasakit si Mushshshshsh? Anong meron

Sa ilang kadahilanan tila sa kanya na ang harina ay rye