Cauliflower Pasanda

Kategorya: Mga pinggan ng gulay at prutas
Kusina: indian
Cauliflower Pasanda

Mga sangkap

Kuliplor 1 ulo ng repolyo (620g)
Sariwang luya piraso 2-3 cm
Turmeric 0.5 tsp
Sibuyas 2 pcs.
Bawang 2 sibuyas
Mga natuklap na sili 1 kurot
Ground cumin 1/3 tsp
Garam masala 1 tsp
Likas na yoghurt 110 g
Cream (10% fat) 230 ML
Tuyong mangga pulbos 1 tsp
Pasas 1 dakot
Mga almond para sa pagwiwisik
Langis ng halaman para sa pagprito

Paraan ng pagluluto

  • Pasanda - isang tanyag na ulam sa India at Pakistan. Sa Urdu, ang "pasanda" ay nangangahulugang "ang pinili," at nagmumungkahi na ang ulam ay dapat na ihanda na may pinakamagandang sangkap. Kadalasan ito ay isang banayad na tupong curry na paunang inatsara sa yogurt o sarsa.
  • Ngayong mga araw na ito, sa Hilaga ng India, ang pasanda ay luto hindi lamang mula sa karne, kundi pati na rin mula sa mga gulay.
  • I-disassemble ang ulo ng repolyo sa mga inflorescence, iwisik ang langis ng halaman, ihalo at maghurno hanggang sa maluto ang kalahati. Ginawa ko ito sa microwave sa microwave + grill mode - tatlong beses sa loob ng 3 minuto na may pagpapakilos.
  • Gupitin ang sibuyas sa mga cube, bawang at luya sa manipis na mga piraso. Ilagay ang lahat sa isang kawali na may isang maliit na langis ng halaman, magdagdag ng sili, cumin, turmeric, garam masala at iprito sa mababang init sa loob ng 5-7 minuto, paminsan-minsang pinupukaw. Pagkatapos, nang hindi binabawasan ang init, dahan-dahang idagdag ang cream at ihalo nang lubusan. Gilingin ang yogurt hanggang makinis, pukawin ang isang kutsarang mainit na mag-atas na halo, pagkatapos ibuhos ang lahat sa kawali. Susunod, masiglang pagpapakilos, idagdag ang mangga pulbos. Hayaang kumulo ang sarsa.
  • Ilagay ang nakahandang repolyo sa isang kawali na may sarsa, asin. Kumulo ang lahat hanggang handa ang repolyo - tukuyin ang antas ng kahandaan nito sa iyong panlasa.
  • Idagdag ang mga hugasan na pasas sa huling sandali at gaanong painitin ang buong bagay.
  • Paghatid ng mainit sa puting bigas, sinabugan ng mga almond petals.
  • Ang malamig na repolyo ay magiging masarap din. Maayos itong napupunta sa perehil o cilantro.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

4-6 na paghahatid

Tandaan

Ang mga pasas ay hindi isang pangunahing bagay. Maaari itong mapalitan ng banayad na mga prun. Ngunit hindi mo ito dapat ganap na balewalain, nagbibigay ito ng isang contrasting accent sa isang maanghang na ulam.

Natagpuan ko ang ideya na magluto ng cauliflower pasanda sa blog ni Olga Baklanova. Ngunit ginawa niya ito, tulad ng dati, sa kanyang sariling pamamaraan. Iminumungkahi ng orihinal na resipe ang paggamit ng 300 ML ng yogurt at 300 ML ng cream, 33% na taba.


Sumulat ako tungkol sa tuyong pulbos ng mangga dito

Katulad na mga resipe


Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay