Herculean pancakes na may kefir

Herculean pancakes na may kefir

Kategorya: Mga resipe sa pagluluto

Mga sangkap
Matagal na pinakuluang mga natuklap na oat	2 baso (250 ML)
kefir, yogurt	500 ML
harina	100-120 g
mga itlog	2 pcs
asin, asukal	tikman
pasas, pinatuyong prutas	opsyonal

Paraan ng pagluluto

• Mga komento ng produkto:
• Dapat kunin ang Hercules sa isa na luto nang mahabang panahon. Hindi ko inirerekumenda ang mabilis na pinagsama na mga oats, ang mga pancake ay magiging walang lasa at pagkatapos ay maraming harina ang kinakailangan para sa kuwarta.
• Mas mahusay na kumuha ng lumang kefir at curdled milk na inilaan para sa "pagtatapon". Sa pagsubok sa sariwang kefir, madadama ang maasim na lasa ng kefir, at hindi ito aktibong tumaas.
• Banlawan ang mga pasas sa mainit na tubig at idagdag sa natapos na kuwarta, pakuluan muna ang iba pang mga pinatuyong prutas nang kaunti sa mainit na tubig, pagkatapos ay i-chop ito ng pino.
• Ilagay ang mga pinagsama na oats sa isang mangkok magdamag, punan ang kefir (yogurt), ihalo nang mabuti, isara ang takip at iwanan ang form na ito hanggang umaga.
• Sa umaga, magdagdag ng asin, asukal, itlog, harina sa isang mangkok. Magdagdag muna ng 100 gr. harina, magkakaroon ng kaunti - pagkatapos ay kaunti pa. Paghaluin mong mabuti ang lahat. Sa dulo, magdagdag ng mga pinatuyong prutas, ihalo muli. Iyon lang, handa na ang kuwarta.
• Ang pagkakapare-pareho ng kuwarta ay tulad ng makapal na kulay-gatas.
• Painitin ang isang kawali at ikalat ang kuwarta dito ng isang kutsara. Fry sa magkabilang panig hanggang malambot.

Tandaan

P.S. Kapag pinukaw mo ang pinagsama na mga oats na isinalin ng kefir sa umaga, bigyang pansin kung paano ito pinaghalong bula ng kaunti at tumatalbog kapag hinalo. Sa gayon, isang handa nang kuwarta para sa kuwarta. Ang Hercules ay oats, kasama ang lumang kefir, sa wakas nakuha namin ang lactic sourdough.

Masiyahan sa iyong pagkain!

__________________
Larawan para sa resipe mula sa Viki

Katulad na mga resipe

Oat-banana pancake na may keso sa maliit na bahay (Admin)

Pumpkin pancakes "Solar pancakes" (Kitiara)

Mga pancake sa karne na may keso sa maliit na bahay para sa agahan (Admin)

Sa unang araw, sa sandaling lumitaw ang resipe, nagpasya akong subukan ito. Noong Lunes ng umaga nagluto ako ng mga pancake ... isang problema: Ibuhos ko ang parehong halaga ng cheesecloth, dahil ang kuwarta ay naging isang hindi kapani-paniwalang halaga, ang aking tainga ay nasa hardin, ang ilan para sa trabaho, at tumayo ako sa kalan at pinirito ... at pinirito pa rin
Kahapon sinabi ng aking sonny: halika, marahil magbabad muli ng sinigang. At siya ang aking pinakamahalagang tagatikim ... ang bata ay hindi manlilinlang o manlilinlang: masarap ay nangangahulugang talagang masarap Ngayon ako ay magprito muli (sa umaga ito ay, ngunit may kefir)
Salamat sa resipe. Sinabi nilang mas malamig pa ang lamig

Masarap na pancake, ang lasa ng mga pancake na may mansanas ay nagpapaalala sa akin.

Marahil, ang mga mansanas ay maaaring hadhad din

Marahil ang mga mansanas ay maaaring hadhad din

Bakit kuskusin. Maaari mo lamang idagdag sa mga piraso, pati na rin ang mga piraso ng pinatuyong prutas, pasas.
Lagi ko itong ginagawa

At nais kong sabihin SALAMAT !!!!
Kamangha-manghang mga pancake ay naka-out. Ginawa ko sila sa bansa. Kumain ang lahat sa isang pag-upo !!!
Sa palagay ko sila ang magiging paborito naming ulam!

Admin, kunin mo rin ang aking: mga bulaklak: SALAMAT para sa resipe ng pancake.

Sa bakasyon ginawa nila ito ng 2 beses - kapwa sa yogurt at sa kefir. Nagustuhan ko pa ang aking anak na babae, na bihirang gusto ang pagkain))
Lubos na inirerekumenda sa lahat bilang isang agahan

[Admin]

Admin at ako sa aking pasasalamat. Totoo, binago niya nang kaunti ang resipe, ito ay lamang na ang kefir ay luma na, ngunit hindi madulas. Sa umaga ay walang kumukulo, kaya't nagbuhos ako ng isang kurot ng soda at ihalo ito, doon kumukulo. Nagluto ako ng kalahating bahagi para sa aking sarili at sa aking apo, para sa pagsubok, lumabas na 12 masarap na pancake. Gumamit ako ng mga tuyong pasas at papaya. Narito ang resulta:

[Admin]

Admin at ako sa aking pasasalamat. Ang katotohanan ay nagbago ng kaunti ng resipe

at naroroon ako doon, na may pagkakaiba-iba sa temang ito Aking pagod sa mga cupcake at matamis na kulot. Kaya binibigyan ko sila ng mga pancake na ito, ngunit may berdeng mga sibuyas

[Admin]

Admin, maraming salamat sa resipe !!!
Gumamit pa rin ako ng instant na cereal (hindi ko pa nakikita ang iba sa Alemanya). Ngunit namamaga lamang sila ng 20 minuto;) Ibuhos ang patis ng gatas sa kalahati na may gatas, ibinuhos na harina sa mata. Mga additives - tuyong sibuyas, tuyong bawang, tuyong paprika, panimpla. Napakasarap !!!

[Admin]

Adminat nais kong sabihin ng isang malaking salamat! Ginawa ang mga pancake na may mga pasas. Nagustuhan ko ito, para sa agahan - kung ano ang kailangan mo

Sa palagay ko ang mga naturang pancake ay magkakaroon ng ugat sa ating bansa.

[Admin]

Adminat nais kong sabihin ng isang malaking salamat!
Sa palagay ko ang mga naturang pancake ay magkakaroon ng ugat sa ating bansa.

Sumali ako, masarap at na characteristically (ngumunguya ako) ang mga natuklap ay hindi nadama sa lahat, sila ay natunaw.

Admin magandang hapon, natikman ko ang iyong mga pancake, mabuti, walang mga simpleng salita, hindi ko naisip na napakasarap mula sa pinagsama na mga oats (wala kaming iba).
Maraming salamat.

Admin Hindi kita nakita, baka mas mabilis mong makuha ang iyong mga bearings, isang ulam na beans.
Paano maayos na lutuin mula dito upang hindi ito maging oak, pagkatapos ay alam ko na kung ano ang ibababad. Pwede mo ba akong tulungan

Masarap makita ang mga pancake Kumain para sa kalusugan

Subukang magluto ng beans ayon sa resipe na ito:
Bean salad ng tatlong uri ng beans.
https://mcooker-tlm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=7351.0


Pupunta ito bilang isang ulam, bilang isang salad at bilang isang independiyenteng ulam

Admin! Salamat sa isang kamangha-mangha, madali at nakakatulong na resipe. Mas gusto ng aking mga alaga ang mga pancake. Bahagya akong nakapagpicture.
Ito ay para sa napakasarap na resipe!

[Admin]

Admin, at ngayon gumawa ako ng herculean pancakes na may mga pasas. Napakasarap at malambing, walang sinuman sa pamilya ang nahulaan na ang mga ito ay ginawa mula sa otmil. Salamat sa resipe!


P.S. Ang isang semi-tapos na produkto para sa pancake (oatmeal na babad na may kefir) ay ang aking paboritong almusal.
Nais kong tanungin ka, mula sa rye flakes pancakes ay magiging pareho. Paano sila kikilos (mga natuklap), hindi mo alam?

[Elenka69]

Elenka69, magandang pakinggan, good luck

Hindi ko nagawa ito mula sa puro rye. Wala silang lagkit, at isang tukoy na lasa ng rye.

Pinakamahusay na idinagdag sa oatmeal.

ang mga natuklap ay hindi kailanman nadama, sila ay natunaw.

Nais kong tanungin ka, mula sa rye flakes pancakes ay magiging pareho. Paano sila kikilos (mga natuklap), hindi mo alam?

kaya flakes o oats pa rin ang ginagamit?. Naturally, mayroon din akong oatmeal - Hercules o hindi, hindi ko alam, ang pinakuluang na otmil, at mga natuklap na handa na pagkatapos kumukulo. Ngunit ang mga grawt ay tulad ng kahit na matapos ang pagbabad at kumukulo, ang mga matitigas na butil ay nakatagpo sa MV. Kaya ano ang gagamitin? O baka hindi ko lang alam kung anong uri ng mga natuklap ang pinag-uusapan?

Pag-uri-uriin natin ang mga cereal at butil

Ang mga butil ng Herculean ay wala. Mayroong buong butil ng oat. Hindi ka maaaring gumawa ng mga pancake mula rito, dahil kailangan mo munang lutuin ito ng 1.5-2 na oras sa isang mabagal na kusinilya. Kumuha kami ng sinigang kung saan maaari kang gumawa ng kuwarta para sa mga pancake.

Ang mga flakes ng Hercules ay may dalawang uri, pangunahin - mahaba at mabilis na pagluluto.

Ang mga mabilis na pagluluto na natuklap ay sapat na upang takpan ng mainit na tubig at handa na. Ngunit hindi namin kailangan ang mga ito - makakakuha kami ng gulo (sinigang) at mahulog ito kapag nagprito, na nangangahulugang kailangan nating magdagdag ng maraming harina, na hindi kanais-nais na gawin natin. Ayon sa resipe - walang harina sa mga pancake.

Ang mga matagal na pinakuluang natuklap ay dapat lutuin ng kaunting oras sa tubig o gatas upang mag-singaw, sa kanilang karaniwang anyo sila ay malupit.
Kaya kailangan namin ang mga natuklap na Herculean na ito - sinabi ng package na magluto ng 20 minuto.
Ito ang pangmatagalang hercules. Para sa mga pancake ayon sa resipe na ito - ang mismong bagay!
Hindi mo kailangang magdagdag ng harina, ang pinaka natural na herculean pancake!

Salamat sa paglilinaw
gayunpaman, ito ay kagiliw-giliw, hindi ko pa nakita tulad ng dito - 20-min. mga siryal Pupunta ako sa paksa ng teritoryo at magtanong tungkol sa cereal

Romochka, alam ko na masama ito, ngunit tatanungin ko pa rin: paano kung hindi idagdag ang itlog?
Gusto kong gamutin ang aking kapatid na lalaki at asawa, ngunit sila ay Hare Krishnas, hindi sila kumakain ng mga itlog ...

[savana]

savana , subukang huwag ilagay ito, kung gayon maaaring kailanganin mong magdagdag ng kaunti pang harina - magkakasama itong maghawak ng kuwarta.
Ang mga itlog ay idinagdag upang mabuklod ang kuwarta

Romochka, alam ko na masama ito, ngunit tatanungin ko pa rin: paano kung hindi idagdag ang itlog?
Gusto kong gamutin ang aking kapatid na lalaki at asawa, ngunit sila ay Hare Krishnas, hindi sila kumakain ng mga itlog ...

Nagprito ako nang walang itlog kahapon ... nang hindi sinasadya (nakalimutan ko lamang ilagay ito). Naalala ko lang nang idikta ko ang resipe sa aking kaibigan sa Dnipro sa telepono. Hindi ko naramdaman ang pagkakaiba!

Admin, hayaan mo ring salamat sa iyo para sa kahanga-hangang recipe ng pancake na ito. Para sa pangatlong linggo nang sunud-sunod, kapag ang buong pamilya ay nagtitipon para sa katapusan ng linggo sa dacha, pinapaalalahanan nila ako na huwag kalimutan na ilagay ang kuwarta sa "masarap" para sa gabi.
Nagdagdag ako ng mga pasas, pinatuyong mga aprikot at mansanas sa kuwarta. Ito ay naging masarap palagi !!! Ngunit ang pinakamahalaga, walang agad na nahulaan na ang obra maestra na ito ay batay sa mga natuklap na oat.
Kaya para bukas ay natanggap na ang order. Maraming salamat sa lahat ng aming pamilya.

Nagluto ako ng herculean pancakes kaninang umaga, ngunit sa halip na kefir kailangan kong magtapon ng pag-inom ng yogurt. Dahil natatakot ako na hindi ito maasim sa magdamag, agad akong nagdagdag ng 2 kutsara. l. Mga nagsisimula sa MK. Sa umaga ang lahat ay bumubula na rin. Ang pancake ay lumabas nang tama! Ang kulay rosas ay mula sa yogurt.


Salamat sa resipe.

Admin, maraming salamat sa resipe!
Banal na pancake
Ang mga nasabing pancake ay hindi nangangailangan ng sour cream o jam, masarap sila sa kanilang sarili

Kumain para sa kalusugan

Ngunit sa mga pinatuyong aprikot - oh-napaka masarap!

[Admin]

Admin, masarap na resipe. Nag-luto ako kaninang umaga, ang kefir lamang ang 1%, sa halip na mga pinatuyong prutas ay nagdagdag ako ng mga nagbubuklod na mansanas, gupitin sa mga cube, gumamit ako ng 1 itlog + 1 protina, 50 g buong-butil na harina ng Belovodye, 70 g trigo premium, ito ay upang makagawa ng isang mas madali at malusog na resipe. Una, naglagay ako ng 1 kutsarang asukal, nagluto ng isang pares ng pancake, naintindihan nang mabuti, nagdagdag ng isa pa, ngayon ito ay napakasarap.
Hindi ko lang maintindihan ang resipe, kailangan mong kumuha ng dalawang baso ng cereal, o ang kailangan mo lang ay ang dami ay 250 ML, gumawa ako ng 250 ML ng cereal para sa 500 ML ng kefir, napakapal nito para sa akin sa umaga, kung kumuha ako ng dalawang baso ng 250 ML, malamang na hindi makagambala sa isang kutsara man lang. Kaya sa palagay ko paano kinakailangan na gawin ito nang tama.

At dinadala ko sa iyo ang aking pasasalamat para sa mga pancake. Natikman ko ang mga ito para sa kalahati ng isang bahagi, sa susunod ay gagawin ko ito nang buong buo. Nagustuhan ko na sila ay naging napaka mahangin at malambot. Totoo, inihurno ko ang unang kawali at napagtanto na kailangan kong magdagdag ng soda, literal na ibinuhos ko ang kalahating kutsara, at agad silang tumaas ng sooo sa kawali.

Natutuwa akong dumating ang mga pancake sa mesa, salamat

Kumuha ako ng 2 baso ng pinagsama na mga oats, hindi ko alam kung gaano karaming mga natuklap ang timbang, hindi ko kailangang malaman. At ang dami ng baso ay ipinakita upang linawin kung aling baso (lalagyan) ang dapat gamitin kapag sumusukat.

Ang proporsyon ng mga natuklap at kefir ay sapat na para sa kapal ng kuwarta. Pagkatapos ay idinagdag ang itlog at napakahusay para sa pagluluto sa hurno.

Masiyahan sa iyong pagkain

[Admin]

Admin Umupo ako at pinahihirapan ang aking sarili sa tanong na May mga oat flakes, mayroong kefir, ngunit hindi ko alam kung nakasulat sa kanila na magluto ng 5 minuto sa mababang init, mabilis o hindi mabilis na pagluluto. Pasensya na sa hangal na tanong

[DJ]

DJ, sa "mahabang" oatmeal nakasulat ito upang lutuin sa loob ng 20 minuto

Ang nasabing mga pinagsama na oats ay hindi nagiging sinigang na may pawis at pinapanatili ang hugis ng pancake.

At tiyaking kumuha ng may edad na kefir !!!!

Salamat Admin para sa masarap na resipe! Nag-luto ako para sa agahan, at sa gabi ay kinain ang natirang labi, parang mas masarap!

[dagat39]

dagat39kung gaano ito kabuti, kumain ka sa iyong kalusugan

[Tatyana]

Tatyana Nagpapasalamat ako para sa resipe, ginawa ko ito kahapon, nang walang mga pasas at pinatuyong prutas (wala lang ito).
Nagdagdag ako ng ika-5. l. Sahara. Ang masarap at malusog na pancake ay naging. Totoo, ang mga natuklap ay "isang halo ng mga siryal", ngunit ang lasa ay hindi nagdusa mula rito.

[Rucheek]

Rucheek - mabuting kapwa, mahusay! Kumain sa iyong kalusugan!

[dagat39]

dagat39kung gaano ito kabuti, kumain ka sa iyong kalusugan

Pangasiwaan, kung, sa iyong mga salita, ito ay isang nakahandang lactic acid sourdough, maaari mo bang masahin ang tinapay dito sa susunod na umaga? At gaano karami ang kinakailangan, halimbawa, para sa 450-500 g ng harina? At kailangan ko bang magdagdag ng lebadura, at magkano? Hindi pa ako nakikitungo sa lebadura, kaya maraming mga katanungan

Anya, mas mabuti na pumunta ka sa seksyon ng tinapay na may sourdough, at tingnan lamang ang tinapay na may sourdough na ito, ang dami nito at mismong prinsipyo ng pagluluto sa hurno. Ito ay magiging mas malinaw, ang buong kumplikadong ng resipe!

Gusto kong gumawa ng pancake ngunit naguguluhan ako. sa simula, ang mga sangkap ay nagpapahiwatig ng 100-120g ng harina, ngunit narito nakasulat na hindi kinakailangan ang harina

Humawak tayo sa mga cereal at butil ....
......
Ayon sa resipe - walang harina sa mga pancake.
...
Hindi mo kailangang magdagdag ng harina, ang pinaka natural na herculean pancake!

kaya maging harina o hindi? iyan ang tanong

Gusto kong gumawa ng pancake ngunit naguguluhan ako. sa simula, ang mga sangkap ay nagpapahiwatig ng 100-120g ng harina, ngunit narito nakasulat na ang harina ay hindi kailangang, paano dapat ang harina o hindi? iyan ang tanong

Naglalaman ang resipe ng 120 gramo ng harina ng trigo - iyon ang ginagawa ko sa harina
At mayroong kung saan ang aking resipe para sa pinagsama na mga oats na walang harina

Pumili ng isang pagpipilian, alinman sa mga ito ay may isang lugar na dapat. Palagi lang akong nag-post ng mga resipe na sinubukan ko at nasubukan.

Subukan muna ang bersyon ng harina, tulad ng sinasabi ng resipe.
Ang mga pancake ay magiging mas mahusay, maaari mong subukan ang pangalawang pagpipilian, nang walang harina

Magandang pancake sa iyo, masarap talaga sila

salamat, siguradong gagawin ko ito

Ngayon gumawa ako ng mga pancake alinsunod sa resipe na ito, nang walang pasas at pinatuyong prutas. Kumain sila kasama ang pagprito ng gulay.



Diyos, ano itong masarap !!! Salamat, Tatyana, napakalaking para sa resipe!

[Galinka]

Galinka, isang napaka-kagiliw-giliw na solusyon at isang mahusay na kapalit

Magluto para sa kalusugan, maganda na nagustuhan mo ang mga pancake

[Tanyusha]

Ilagay ang mga gulong na oats sa isang mangkok magdamag, punan ang kefir (yogurt), ihalo nang mabuti, isara ng takip at iwanan ang form na ito hanggang umaga.

Tanyusha, at ang mangkok na may ibinuhos na mga cereal sa ref ay maaaring alisin o maaari mo bang iwanan ito sa temperatura ng kuwarto?

At gayon pa man, kung ang kefir ay hindi pa matanda, makatuwiran bang magdagdag ng soda / baking powder sa pancake na kuwarta?

O magiging napakahusay nito?

[Tanyusha]

Tanyusha, at ang mangkok na may ibinuhos na mga cereal sa ref ay maaaring alisin o maaari mo bang iwanan ito sa temperatura ng kuwarto?

At gayon pa man, kung ang kefir ay hindi pa matanda, makatuwiran bang magdagdag ng soda / baking powder sa pancake na kuwarta?

O magiging napakahusay nito?

Inna, Iniiwan ko lamang ito sa mesa, ang kefir ay paasim pa rin na may pinagsama na mga oats, nagiging maluwag ito. Maaari ka ring magdagdag ng baking pulbos.
Ang luma o sariwang kefir ay makikita sa panlasa. Sa sariwang kefir, ang lasa ay magiging medyo maasim. Tingnan kung aling pagpipilian ang pinakaangkop sa iyo

[Admin]

Admin, at ngayon sinubukan kong ilagay ang kuwarta na ito sa mga hulma at maghurno sa oven. Nagdagdag lamang ng keso. Ito ay naging hindi kapani-paniwalang masarap at mahangin! At sa katunayan, ang komposisyon ng otmil at kefir, itlog at keso, isang normal na normal na agahan, ngunit sa form na ito, kahit na ang pinaka-mabilis na kumakain ay kakain.

At ang bango! Salamat sa ideya!

Nastenka, anong kamangha-manghang mga muffin ang naging! Susubukan ko talaga! Salamat sa ideya!

[Elenka]

Elenka, salamat! Lamang kung ang kefir ay hindi maasim (tulad ng sa akin), o walang oras para dito upang gumawa ng mga natuklap, mas mahusay na magdagdag ng isang baking pulbos.

[Nastya]

Nastya, magandang ideya sa mga cupcake! SALAMAT!
At mas mahusay na gumamit ng kefir old, hindi ito maasim sa tapos na form