Mga diet curd cake

Kategorya: Tinapay na lebadura
Mga diet curd cake

Mga sangkap

maliit na bahay keso 5% 100 g
mga itlog 1 piraso
oat bran 3 kutsara l
bran ng trigo 1 kutsara l
buto ng flax 2 kutsara l
baking pulbos 1/2 tsp
asin tikman

Paraan ng pagluluto

  • Paghaluin ang keso sa maliit na bahay (mas mainam na kumuha ng pasty, mayroon akong isang "House in the Village") na may isang itlog.
  • Magdagdag ng dalawang uri ng bran at 1.5 tbsp. l. buto ng flax.
  • Paghalo ng mabuti
  • Takpan ng cling film at umalis ng 30 minuto sa temperatura ng kuwarto.
  • Magdagdag ng baking pulbos. Ihalo
  • Kutsara ang pinaghalong papunta sa baking paper at gawing cake.
  • Budburan ang natitirang mga binhi ng flax. Maghurno sa 180 degree para sa 20-25 minuto.
  • Mga diet curd cake

Ang ulam ay idinisenyo para sa

4 na bagay

Oras para sa paghahanda:

1 oras

Programa sa pagluluto:

oven

Tandaan

Mabilis, masarap, malusog, elementarya.
Mula sa mga naturang cake, maaari kang gumawa ng isang napaka-pandiyeta na pagpipilian, kung papalitan mo ang keso sa kubo ng walang taba, magdagdag ng isa pang kutsarang oatmeal sa halip na trigo na bran, kunin lamang ang protina mula sa itlog. Pagkatapos ay maaari silang kainin ng mga nasa diyeta ng Ducan. at kefirniks.

fronya40
cool na bagay!
Gala
pero masarap din
maaari kang kumain ng ligtas, hindi ka makakakuha ng mabuti sa kanila
lu_estrada
Markahan ang marka! Nagustuhan ko talaga ang iyong mga tortilla, gumagamit ako ng mga buto ng bran at flax sa mga cereal sa umaga, at ngayon ay kakain din ako ng tinapay. Salamat
IwOlga
Kinaladkad palayo sa mga bookmark
Gala
Ludmila, lubos na inirerekumenda
Gala
Olga, maghurno sa iyong kalusugan!
Admin

Ano ang isang kagiliw-giliw na pagpipilian, napaka, napaka! Galinka, SALAMAT!
Gala
Tatyana, salamat! Ang mga cake ay cool, nai-hook ako sa kanila nang nakaupo ako sa Ducan. At pagkatapos ay matatag silang nakarehistro sa akin.
Baluktot
Galinaanong nakakainteres na cake! Sa totoo lang, nagustuhan ko ito. Sa pasasalamat, kumukuha ako ng resipe sa mga bookmark
Gala
Marina, sa iyong kalusugan!
Pagkatapos ng isang kasaganaan ng iba't ibang mga goodies sa site, kailangan mo lamang na pana-panahong i-unload, at ang mga cake na ito ang kailangan mo: walang pinsala sa pigura, isang benepisyo lamang
ginoo
Sakto para sa akin ang resipe, lalo na ang nasa nota. Salamat, gagamitin ko ito! Mayroong isang katanungan, kung hindi bran, ngunit gumamit ng oatmeal, gagana ba ito ??
Gala
Tatyana, Sa palagay ko dapat itong mag-ehersisyo, syempre ang pagpipilian ay hindi tulad ng pandiyeta tulad ng sa bran, ngunit medyo. Ang mga natuklap ay maaaring karagdagang tinadtad at pinapayagan na mahawa upang maayos ang pamamaga.
ginoo
Salamat sa tip. Gagamitin ko to.
Admin
Quote: ginoo

Salamat sa tip. Gagamitin ko to.

Sa halip na bran, maaari mong gamitin ang FIBER, basahin dito https://mcooker-tlm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=100300.0
humihikbi
+ Gala +, Suriin ang marka, dalhin ko sa iyo ang isang malaking SALAMAT !!!!!! Madali ang recipe, masarap ang cake !!!!!! Nagwiwisik ng mga linga ng linga sa itaas, inihurnong sa isang Philips Air Fryer, 10 minuto lamang. Mga diet curd cake
Gala
Tasha, ang kagandahan!
Matagal ko nang hindi nagawa ang mga cake na ito, ini-eksperimento ko ang lahat ... dapat kong gawin, mabuting naalala ko ang tungkol sa mga ito
humihikbi
Checkmark, ang iyong resipe ay nag-ugat sa aming pamilya, madalas akong maghurno ng mga cake, ngayon mayroon kaming mahimulmol na "buns", nakakuha ako ng tatlong bagay para sa isang photo shoot
Mga diet curd cake
Napakasarap, lalo na sa keso at isang tasa ng kape.
Anis
Mabuti na agad akong nagmasa ng isang dobleng bahagi. Dahil ito ay naging napakasarap, malambot, at hindi mo mahulaan na ang lahat ng ito ay walang harina sa bran. Napakabilis din at madaling magluto! At kapaki-pakinabang! Ang kagandahan!
Galya, salamat sa resipe para sa mga magagandang cake na ito! Kinukuha ko ito nang may pasasalamat!

Mga diet curd cake

Mga diet curd cake
Gala
Anya, malaki! Ang mga cake ay mahusay. Natutuwa ako na nagustuhan mo ang mga ito. Ginawa ang mga ito nang ayon sa sangkap, at malusog at masarap din sila, hindi ka maaaring matakot para sa iyong pigura. Tulad ng naalala mo sa akin sa kanila sa oras. Itatapon ko ang mga labi ng cottage cheese, matagal ko na silang hindi nakagawa.
Snowflake21
Matagal ko nang tinitingnan ang mga cake na ito. Ipinagbake ko kaninang umaga! Napakasarap at malambing nito!
Sayang na gumawa ako ng isang bahagi, ngayon ay uulitin ko ang isang doble, o kahit na triple.

Salamat sa magagandang resipe!
Gala
Snowflake21, Masayang-masaya ako na nagustuhan ko ang mga cake. Maaari mong ligtas na kainin sila nang walang takot sa baywang.
Helen
Nabasa ko ang resipe ... nagustuhan ito ... re Tumahi ako kahapon para magawa .. Super cake !!! Ngayon ay hindi na sila lalabas sa aming pagdiyeta .... dahil ang ilan sa mga ito ay nasa pandiyeta na pagkain ... Gumawa ako ng dalawang pamantayan nang sabay-sabay .. 7 piraso .. sa umaga ay may natitirang 4 na piraso ... habang natutulog ang iba .. Napagpasyahan kong gumawa ng iba kaagad .. sarili nitong 3 pcs. kumain ...
Narito ang ulat
Mga diet curd cake
Gala
Helen3097, malaki! Tuwang-tuwa ako na nagustuhan ko ang mga cake
Mahal na mahal ko din sila
Margot K
Galina, at sila ay lutong o mamasa-masa?
Helen
Gala,
Ngayon ginawa ko ito (kinuha ko lang ito mula sa oven) mula sa dalawang pakete ng keso sa kubo at lahat ng iba pa, ayon sa pagkakasunod ... wala kaming sapat na isa ...
Gala
Quote: Margot K

Galina, at sila ay lutong o mamasa-masa?
Margot K, nagluto Ang mga ito ay napaka payat at maghurno nang maayos.
Quote: Helen3097

Gala,
... ang isa ay hindi sapat para sa atin ...
at para sa amin

anong meron doon!

mamusi
Gala, Kapaki-pakinabang at mabilis na cake! Susubukan ko:-):-):-). Ang mga ito ay tulad ng dry ng cookies?
Helen
Quote: mamusi
Ang mga ito ay tulad ng dry ng cookies?
Ang mga ito ay malambot at masarap ... kinakain sila ng aking mga dieter sa halip na tinapay ...
Margot K
Gala, salamat, susubukan namin ...
Jenealis
salamat sa resipe! pandiyeta at proteinaceous, lahat ng gusto namin))) isang napakahusay na pagpipilian, mas mahusay na tinapay, atbp.
Gala
Zhenya, Natutuwa akong nagustuhan ko ang resipe.
Helen
Diet Hamburg !!! Ngayon Ang aking mga batang babae ay hindi kumakain ng tinapay, ang mga cake lamang ...
Mga diet curd cake
Jenealis
Helen3097, cool as !! Gagawin ko bukas. Awa para sa ideya
Gala
Helen3097, mahusay na ideya! Salamat!
Dapat din itong ilarawan ng mga dahon ng litsugas at isang pulang isda
Helen
Jenealis, Gala, Salamat! At inihurno ko din ang mga cutlet na ito

https://mcooker-tlm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=417355.0


sa halip lamang na bran harina, hindi ako naglalagay ng sour cream at samakatuwid ay pandiyeta din ... at pagkatapos ay sa isang hamburger ... o isang kamatis at keso lamang, at sa microwave para sa isang maliit na ...
Helen
Mga batang babae, mahilig sa mga produktong pandiyeta, naibahagi ko ang resipe dito .. pumasok ka ..

https://mcooker-tlm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=429995.0

Ёlenka
Ginawa ko ang mga cake na ito ng 2 beses, nagustuhan ko sila! Ngunit sa pangalawang pagkakataon nagpasya akong patayin ang soda na may suka, nabuo ko ang mga cake, ngunit kumuha ako ng isang malaking solidong cake mula sa oven, hindi ito nakakaapekto sa lasa sa anumang paraan, gupitin ito at kinain ang lahat.
Ljul
Gala,
Gala
Ljul ,
Rarerka
Checkmark, at ako rin, ay may isang ulat
Inilugad ko ang pinagsama na mga oats, naiwan ang isang kutsara na hindi nakapagmina. Nagdagdag ng isang kutsarang gatas na tinik na harina ng binhi. Nag-doble ba ang bahagi. Ito ay naka-6 na piraso. Mahangin at malambot sa loob, crispy crust sa itaas
Mga diet curd cake
Masarap at mabilis!
Gala
Ludmila, ito ay naging isang matagumpay na improvisation batay sa curd cake
Ang pangunahing bagay ay ang lahat gumana at nagustuhan ko ito!
Helen
Ngayon nagpasya akong gawin ang mga cake sa grill .. naging mahusay ito ..
Mga diet curd cakeMga diet curd cakeMga diet curd cake
Gala
Ito rin ay isang pagpipilian. Malamang crispy sila?
Helen
Quote: Gala

Ito rin ay isang pagpipilian. Malamang crispy sila?
hindi gaanong, ngunit medyo crispy ... nagustuhan ito ng aking anak na babae ...
Gala
Ang pangunahing bagay ay nagustuhan ko ito!
Masinen
Galina, kunin ang ulat sa mga cake!

In short, masarap!
Mga diet curd cake
Mga diet curd cake
Salamat sa resipe! Magluluto ako palagi!
Oo, inihurnong sa Princess)
Helen
Masinen, Masha, mga cool na cake ... kung hindi kita nagamot sa cake ngayon ... hindi ko ito susubukan ...
Masinen
Helena, Oh, Len, eksakto !!!
Ang merito mo !!
Helen
At pinaghurno ko ulit sila, ngunit sa pinsan ko ...

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay