Ang pagbawas ng pisikal na aktibidad ng mga bata ay isang seryosong banta sa kanilang kalusugan. Iyon ang dahilan kung bakit sa mga nagdaang taon, ang espesyal na pansin ay binigyan ng pansin sa paglaban sa hypodynamia at hypokinesia.
Ang mga bata at kabataan, kung saan ang dami ng organisadong pisikal na aktibidad sa loob ng linggo ay 6-8 na oras, bilang panuntunan, ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na pagganap sa kaisipan, mahusay na pag-unlad na pisikal, sapat na paglaban sa pagkapagod, mas kanais-nais na mga tagapagpahiwatig ng pagganap na estado ng gitnang sistema ng nerbiyos, mahusay na reaktibiti sa immune.
|
|
Ang salitang "kalinisan" ay nagmula sa pangalan ng diyos na mitolohikal na Kalinisan - ang anak na babae ng diyos ng pagpapagaling na Aesculapius; sa kanyang pangalan ang kadalisayan ng katawan ay naisapersonal. Hindi nakakagulat na sinabi ng tanyag na kawikaan: "Ang kalinisan ay garantiya ng kalusugan."
Ang kalinisan ay ang agham ng impluwensya ng iba`t ibang mga kadahilanan sa kapaligiran sa kalusugan ng tao, ang kanyang kapasidad sa pagtatrabaho, at pag-asa sa buhay.
|
|
Gabi na Buong pamilya upang magtipon. May ginagawa ang ama. Inihahanda ni Ina ang hapunan sa kusina, at si Seryozha ay naupo doon at nagbabasa ng malakas. Nakikinig si Nanay kay Seryozha, kung minsan ay naitama siya, nagtatanong, alamin kung naunawaan ng anak ang binabasa.
|
|
Ito ay naging kaugalian sa mahabang panahon: lalo na't ipinagmamalaki na magalak kung ang isang anak ay ipinanganak sa pamilya. Mas madalas kaysa sa pangalan ng kanyang anak na babae, ang pag-asa ay nauugnay sa kanya. Kahit na ang mga ama na walang pag-iisip ay lihim na pinapangarap ang hitsura ng isang anak na lalaki.
|
|
Mayroong 24 na oras sa isang araw. 9-11 na oras ng pagtulog ng mga mag-aaral, 4-6 na oras sa paaralan sa mesa at pag-aaral, 2-3 oras na ginugol sa takdang-aralin, halos 1-1.5 na oras ang nakatuon sa gawaing panlipunan, tumutulong sa mga magulang. Nangangahulugan ito na halos 5-6 na oras ang mananatiling araw-araw, na ibinibigay sa bata para sa personal na paggamit. Ito ay isang napakalaking yaman, ngunit ang mga lalaki ay karaniwang hindi alam kung paano ito gugugulin nang matalino. |
|
|
|
<< <Sa bago 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Sa matanda> >> |
Mga Resulta 1 - 9 ng 108 |