Pulang isda sa malunggay na sarsa

Kategorya: Mga pagkain sa isda
Pulang isda sa malunggay na sarsa

Mga sangkap

fillet ng pulang isda (salmon, chum salmon, trout, salmon) 400 BC
karot 1 PIRASO.
sibuyas ng singkamas 1 PIRASO.
kulay-gatas 3 kutsara l.
kefir (yogurt) 3 kutsara l.
mais na almirol 1 tsp
malunggay na gadgad 1 kutsara l. na may slide
matigas na keso 40-50 g.
mantika para sa pagprito
asin tikman
halo ng paminta tikman
dill 4 gamutin ang hayop
lemon juice 1 kutsara l.

Paraan ng pagluluto

  • Pulang isda sa malunggay na sarsaGupitin ang isda sa maliit na piraso, asin,
  • paminta, iwisik ang lemon juice at pukawin. Kumuha ako ng mga scrap ng pulang isda para sa sopas ng isda. Hinubad niya ang kanyang balat at tinanggal ang mga buto, kung makasalubong nila.
  • Pulang isda sa malunggay na sarsaGupitin ang sibuyas sa kalahating singsing, lagyan ng rehas ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran.
  • Pulang isda sa malunggay na sarsaBahagyang magprito ng gulay sa mababang init. Hindi dapat sila toasted, malambot lang.
  • Pulang isda sa malunggay na sarsaIbuhos ang kefir sa isang mangkok, magdagdag ng sour cream, starch,
  • dill at malunggay. Asin at paminta.
  • Pulang isda sa malunggay na sarsaGumalaw hanggang sa makinis.
  • Pulang isda sa malunggay na sarsaIbuhos ang sarsa sa isda, idagdag ang mga gulay.
  • Pulang isda sa malunggay na sarsaIhalo
  • Pulang isda sa malunggay na sarsaIlagay sa isang greased form, makinis.
  • Pulang isda sa malunggay na sarsaBudburan ng gadgad na keso sa itaas.
  • Pulang isda sa malunggay na sarsaMaghurno sa isang oven preheated sa 180 degree para sa 20-30 minuto.
  • Pulang isda sa malunggay na sarsa
  • Ang pagluluto ay hindi mahirap, ang pangunahing bagay ay gawin ito nang may pagmamahal para sa iyong mga mahal sa buhay!

Programa sa pagluluto:

oven

Tandaan

Ang ideya para sa resipe ay kinuha mula sa A. Mitrofanova.
Masarap na kaserol, malambot, nakabubusog at maanghang. Napakahusay na napupunta sa malunggay sa ulam na ito na may isda at mag-atas na sarsa. Nirerekomenda ko!

Zhannptica
Salamat sa ideyang ito. Kadalasan sa pagbebenta ay mga piraso ng isda, tinitingnan ko ito at nadaanan. Ngunit sigurado - kaserol !!!!
MariS
Masarap kaserol, Angela! At ang larawan, tulad ng lagi, nakakaakit ...
ang-kay
Mga batang babae, salamat) Kung magluto ka, hindi ka magsisisi)
Trishka
Nakaka-gana at maganda, gaya ng lagi!
Salamat sa isda, kukunin ko ito!
ang-kay
Ksyusha, salamat Sa kalusugan)

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay