Quinoa (Cuckoo 1054)

Kategorya: Mga pinggan mula sa mga siryal at mga produktong harina
Quinoa (Cuckoo 1054)

Mga sangkap

Quinoa 1 m. St.
Tubig na kumukulo 2 m. St.
Asin sa panlasa
Mantika 10-15 ML

Paraan ng pagluluto

  • Pinakuluan ko ang quinoa tulad ng karamihan sa mga pre-fry cereal.
  • Paunang hinugasan ang quinoa ng cool na tubig upang hindi ito mapait ng lasa.
  • Pagkatapos ay ibuhos ang langis sa mangkok ng cuckoo, ilagay ang quinoa doon, piliin ang Oven mode sa loob ng 2 minuto at iprito ang quinoa, patuloy na pagpapakilos, sa katunayan, 3-4 minuto sa oras.
  • Ang mga butil kahit na "shoot", pukawin upang hindi sila masunog.
  • Patayin ang Oven mode, magdagdag ng kumukulong tubig, asin sa panlasa. Pinipili namin ang Multi-Cook mode na 120 degree, ang oras ay 2 minuto.

Tandaan

Gustung-gusto ko ang cereal na ito, maaari itong magamit bilang isang independiyenteng ulam, bilang isang ulam, o bilang pangunahing sangkap sa isang salad.
Ang Quinoa ay hindi isang cereal, ngunit ang mga binhi ng isang halaman ng parehong pangalan. Ngunit hindi ito ginagawang mas masarap at malusog. Oo, ito ay kapaki-pakinabang, dahil ang quinoa, tulad ng wala, naglalaman ng mahalagang mga amino acid (lysine, isoleucine, threonine, tryptophan at valine), na nag-aambag sa pagsipsip ng mga protina. Ang butil na ito ay mayaman sa protina (na hindi mas mababa sa kalidad sa pagawaan ng gatas), at nalampasan ang barley, bigas, oats at trigo sa dami ng enerhiya, kaltsyum, posporus, iron, bitamina B, hibla at mga kumplikadong karbohidrat. Dahil ang quinoa ay walang gluten, mainam ito para sa mga may alerdyi sa gluten.
Maaari mo itong kainin bilang isang ulam, maaari mong magustuhan ang Tabouleh salad, gusto ko ito ng mga binhi ng granada o sa karaniwang cucumber-tomato salad.

Admin

Ngayon, hindi ako makikipagkaibigan sa cereal na ito, hindi sa aking panlasa. Kailangan kong maghanap ng mga pagpipilian sa pagluluto, may lasa sa isang bagay
Tanyulya
Quote: Admin

Ngayon, hindi ako makikipagkaibigan sa cereal na ito, hindi sa aking panlasa. Kailangan kong maghanap ng mga pagpipilian sa pagluluto, may lasa sa isang bagay
Masarap sa mga binhi ng granada at narsharab. Maaari ka ring gumawa ng isang dressing ng honey na may lemon. Well, green tea.
Rita
Quote: Admin

Ngayon, hindi ako makikipagkaibigan sa cereal na ito, hindi sa aking panlasa. Kailangan kong maghanap ng mga pagpipilian sa pagluluto, may lasa sa isang bagay
Inihalo ko ito sa mga piniritong sibuyas, hinulma na patya at igisa. Nagustuhan talaga ito ng asawa ko. Sinabi na ang lasa ay tulad ng masarap na mga fishcake.
Tanyulya
Quote: Rita

Inihalo ko ito sa mga piniritong sibuyas, hinulma na patya at igisa. Nagustuhan talaga ito ng asawa ko. Sinabi na ang lasa ay tulad ng masarap na mga fishcake.
Kailangang subukan
Admin
Nagluto ako ng mga cereal tulad ng pilaf, na may karne at gulay - ngunit susubukan ko ulit ito, kailangan kong makipagkaibigan! Nakipagkaibigan ako sa mga singkamas, ngayon ay madalas akong magluto
Lyalusha
Saan mo ito nakuha?
Tanyulya
Quote: Lyalusha

Saan mo ito nakuha?
Sa tindahan ay isang firm Fair. sa mga bag na 350 g ... parang.
Svettika
Noong isang araw naghahanda ako ng sopas ng manok at naglalagay ng quinoa sa halip na bigas. Nabasa ito sa may spones na sabaw ng manok at maganda ito. Gusto ko ito. Subukan ito, baka magustuhan mo rin ito.
Ilona
At ako - tundra - ay hindi pa nakarinig ng ganoong bagay. Hindi napunta sa mga istante ng tindahan.
Tanyulya
Quote: ilonnna

At ako - tundra - ay hindi pa nakarinig ng ganoong bagay. Hindi napunta sa mga istante ng tindahan.
Meron. pwedeng ibenta. Hindi lang nito nakuha ang mata.
RinaPetit
Tanya, nagluto ka ba sa Štebik? Wala akong ibang multicooker. Susubukan ko sa panghihina. Hindi ko rin maisip kung ano at paano sa quinoa na ito. Mayroon kaming iba't ibang kulay sa aming tindahan. ngunit napagpasyahan kong magsimula sa puti. Inihanda tulad ng inilarawan mo sa resipe, at pagkatapos ay sa panghihina.
Katya1234
RinaPetit,
Rina, matagal na akong nagluluto ng quinoa. Hindi ko na maalala ang mga detalye. Sa Kasha mode ito ay 0.7, ngunit hindi ko naaalala kung gaano katagal, sa palagay ko, 10 minuto. Karaniwan, hinahati ko ang oras na ipinahiwatig sa isang pakete ng mga siryal ng 3.
Gumagawa ako ng isang tabbouleh salad na may quinoa.Pinutol ko ang isang pipino at kamatis, sibuyas, bawang, maraming mga gulay. Maaari kang gumawa ng ilang uri ng gasolinahan. Ngunit kadalasan ay nilalagyan ko lamang ng langis ng oliba.
RinaPetit
Nagmamadali akong sabihin sa iyo na gumawa na ako ng sinigang na quinoa. bukas dadalhin ako ng asawa ko sa trabaho. luto sa loob ng 40 minuto, sa mode ng paggiling (na may isang pindutan ng thermometer). GANDA ITO. KAYA SALAMAT SA IDEYA AT IBA’YONG TIP AT TIPS.

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay