Iba't ibang uri ng Zucchini na "Spaghetti"

Kategorya: Mga pinggan ng gulay at prutas
Spaghetti zucchini

Mga sangkap

maliit na pagkakaiba-iba ng zucchini 1 PIRASO.
katamtamang kamatis 1 PIRASO.
bawang 2 ngipin
sariwa o pinatuyong basil 1 sprig
langis ng oliba 1 kutsara ang kutsara
balsamic suka 1 kutsarita
paminta ng asin tikman

Paraan ng pagluluto

  • Ang Zucchini ng iba't ibang "Spaghetti" ay lumago sa hardin. Ang mga ito ay kagiliw-giliw na sa kanilang pulp sa panahon ng pagluluto ay nasisira sa mga hibla, halos kapareho ng manipis na spaghetti pasta. Upang tikman, ang mga ito ay ordinaryong zucchini, ngunit kailangan nilang lutuin, hindi katulad ng ordinaryong zucchini, pagkatapos lamang nilang ganap na hinog, kapag naging dilaw at naging matitigas. Sa kasong ito, ang kanilang panloob na nilalaman ay magiging katulad hangga't maaari sa spaghetti. Hindi ako naghintay nang kaunti, kaya't ang mga hibla ay hindi masyadong mahaba, ngunit masarap pa rin.
  • Kaya, kunin ang spaghetti zucchini
  • Spaghetti zucchini
  • Gupitin ito
  • Spaghetti zucchini
  • Kuskusin ang mga binhi ng isang kutsara
  • Spaghetti zucchini
  • Pagwisik ng langis ng oliba, iwisik ang asin at paminta at ilagay sa isang oven na ininit hanggang sa 230 degree sa loob ng 40 minuto upang maghurno
  • Spaghetti zucchini
  • Habang ang zucchini ay nagluluto sa hurno, makinis na tinadtad ang kamatis at bawang, tinadtad ang balanoy
  • Spaghetti zucchini
  • Pagprito sa isang kawali sa langis ng oliba.
  • Spaghetti zucchini
  • Kapag handa na ang courgette, gumamit ng isang tinidor upang hilahin ang mga hibla sa isang plato.
  • Spaghetti zucchini
  • Paghaluin kasama ng inihaw, magdagdag ng asin at paminta at magdagdag ng isang kutsarita ng balsamic na suka.
  • Spaghetti zucchini
  • Isang napaka-masarap na ulam, na angkop para sa mga nawawalan ng timbang.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

1 paghahatid

Oras para sa paghahanda:

45 minuto

Programa sa pagluluto:

oven at kalan

gala10
Quote: niamka
zucchini "Spaghetti"
Hindi ko pa naririnig ang ganoong bagay ...
Salamat, Natalia, at para sa resipe, at para sa gawaing pang-edukasyon. Ngayon, kung sa ibang araw darating ang gayong zucchini, kahit papaano malalaman ko kung ano ang gagawin dito.
niamka
Galina, Hindi ko nakita ang naturang zucchini na ibinebenta, ngunit ang mga binhi ay ibinebenta. Kaya, halaman lamang sa hardin. Lumalaki nang maayos, hindi mapagpanggap, mabunga
gala10
Natalia, ngunit wala akong hardin ng gulay ... Kaya't ang natira lamang ay basahin ang tungkol sa kanila ...
niamka
Galina, maaari kang magbigay ng mga binhi sa mga kaibigan na may hardin ng gulay
Lisichkalal
Mahal na mahal ko ang mga zucchini na ito!
Pinutol namin ang mga ito sa kalahati, inilabas ang mga binhi at sa kumukulong tubig sa loob ng 30-40 minuto, depende sa laki.
Pagkatapos ay ginagawa namin ang gasolinahan. Langis ng ol, maggi, suka ng mansanas, asin, paminta, sinabnti ng kaunti sa tubig.
at iyon lang) ibuhos ang dressing sa mainit na zucchini na may isang kutsara at kumain na may isang tinidor. Masarap ang pakiramdam ng mga hibla.
At ito ay nagiging mababa sa calories, ngunit nagbibigay-kasiyahan at napaka masarap!
niamka
Svetlana, teoretikal, ang anumang pampalasa ay maaaring idagdag sa ulam na ito. Zucchini, ito ay zucchini, mayroon itong isang walang kinikilingan na lasa. At mga hibla, oo, ito ay hindi pangkaraniwang at kawili-wili.
gawala
At narito hindi ito isang utak, ngunit isang kalabasa na "Spaghetti" na pagkakaiba-iba. Mayroon akong dalawang ganoong halaman, mabunga, bawat isa hanggang sa 5-6 na piraso. masarap ...
niamka
gawala, Galina, at ang mga pumpkin na ito ay magkakaiba ang hitsura o ibang pangalan lang?
gawala
Quote: niamka
Ang mga pumpkin na ito ay magkakaiba ba o magkaibang pangalan?
Saktong pareho para sa akin. well, siguro medyo malaki at kapag ito mahinog nang buong-kulay ay magiging dilaw .. Kukuha ako ng litrato sa paglaon at ipapakita kung ano ang mayroon kami ... Ang kalabasa na iba't ibang Spaghetti ay nakasulat sa mga bag. Ang Zucchini ang nag-iisa na pub dito, walang iba ...
niamka
Galina, ang mga dilaw na ito ay kailangan ding putulin, iniwan ko lang ang dacha, pinutol kung ano ako. Ito ay mas katulad ng isang zucchini kaysa sa isang kalabasa.
gawala
Ngunit narito siya ay isang kalabasa ...: D Ang mga kalabasa ay magkakaiba rin sa panlasa. Ang ilan ay makatas at matamis, ang iba ay "halamang gamot" upang tikman, at iba pa ... Ngunit lahat ay kapaki-pakinabang ...
Nakahanap ako ng isang packet. kung ano ang ibinebenta namin ..

Spaghetti zucchini
niamka
Galina, mga kalabasa, sila ay starchy. Sa ilang mga pagdidiyeta, hindi sila pinapayagan pagkalipas ng 6 ng gabi, ngunit pinapayagan ang zucchini.
gawala
Quote: niamka

Galina, mga kalabasa, sila ay starchy. Sa ilang mga pagdidiyeta, hindi sila pinapayagan pagkalipas ng 6 ng gabi, ngunit pinapayagan ang zucchini.
Kaya, marahil, hindi ko naman naisip ito .. at pagkalipas ng 18-00 hindi ako kumakain ...
niamka
Quote: gawala
Kaya, marahil, hindi ko naman naisip ito .. at pagkalipas ng 18-00 hindi ako kumakain ...
Mali ang isinulat ko: girl_red: hindi pagkatapos ng anim, ngunit para sa hapunan. Hindi rin ako kumakain pagkalipas ng anim.
gawala
Halika, hindi pa rin ako kumakain ng kalabasa para sa hapunan ... at hindi ako kumakain ng zucchini ... kumakain ako ng keso sa kubo ..
Sa itaas, nagsingit ako ng isang larawan ng isang bag, tumingin para sa kapakanan ng interes.
niamka
Oo oo, ito na.
gawala
Quote: niamka
Oo oo, ito na.
Kalabasa ...
Kaya, marahil sa Russian Federation ang ganitong uri ng zucchini ay inilabas
Lisichkalal
ang larawan ay pareho sa aming (ito ang ibinebenta nila sa pransya) spaghetti zucchini)))
Maganda ako
Ang aking ina ay lumaki sa mga ito bago ang huling taon. Mayroon pa silang isang mala-halaman na lasa. Hindi na sila nagtanim.
Lisichkalal
Olya, at hindi ko gusto ang ordinaryong zucchini sa anumang pinggan, ngunit kakainin ko ito araw-araw)
Maganda ako
Lisichkalal, Svetlana, ang mga dati ay higit na hinihiling sa amin. Ngunit ang mga bata lamang. Ang mga lumaki sa isang malaking kapalaran ay pupunta upang pakainin ang mga baboy ng kapitbahay.

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay