Mabangong isda

Kategorya: Mga pagkain sa isda
Mabangong isda

Mga sangkap

Fillet ng isda
Asin
Mga pampalasa (mayroon ako
Sibuyas
Dahon ng baybayin 2-3 pcs
Langis ng oliba

Paraan ng pagluluto

  • Mga fillet ng isda (Mayroon akong mga trout fillet), banlawan, tuyo ng isang tuwalya ng papel, iwisik ang asin at pampalasa (Mayroon akong "pampalasa ng lemon para sa mga pinggan ng isda"). Umalis para mag-marinate sandali. Sa ilalim ng form na lumalaban sa init, ilagay ang sibuyas na gupitin sa kalahating singsing, fillet, 2-3 bay dahon dito, iwisik ang langis ng oliba (nakalimutan ko). Ibuhos ang 7-10 ML ng tubig sa hulma, takpan ng takip.
  • Magluto sa setting ng isda alinsunod sa mga tagubilin para sa iyong microwave. Nagluto ako ng 10-15 minuto gamit ang "Steamed Fish" touch mode. Tumayo ang bango ...

Oras para sa paghahanda:

10-15 minuto

Programa sa pagluluto:

mode

Iba pang mga recipe sa seksyon na "Mga resipe para sa microwave"

Caramel charlotte sa microwave
Caramel charlotte sa microwave
Flan Parisian sa microwave
Flan Parisian sa microwave
Orange-lemon jam
Orange-lemon jam
Mga nilagang kabute na may kulay-gatas
Mga nilagang kabute na may kulay-gatas
Mga kamatis na pinatuyong ng microwave
Mga kamatis na pinatuyong ng microwave
Sinigang na bakwit sa microwave
Sinigang na bakwit sa microwave

Lahat ng mga resipe

Mga Bagong Paksa

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.
CONTACT US

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay