Tatlong uri ng mga cutlet ng isda na may kalabasa at Intsik na repolyo

Kategorya: Mga pagkain sa isda
Tatlong uri ng mga cutlet ng isda na may kalabasa at Intsik na repolyo

Mga sangkap

Cod fillet 250 g
Blue-brown halibut fillet 150 g
Minced pink salmon 250 g
Kalabasa 100 g
Repolyo ng Tsino 100 g
Bawang 2-3 sibuyas
Langis ng oliba 1.5 kutsara
Mabango na asin (Svan) 1/4 h l
Paminta ng asin tikman

Paraan ng pagluluto

  • Tatlong uri ng mga cutlet ng isda na may kalabasa at Intsik na repolyoI-defrost ang isda at gupitin ang mga asul na inihurnong halibut sa mga fillet
  • Tatlong uri ng mga cutlet ng isda na may kalabasa at Intsik na repolyoGupitin ang parehong mga fillet sa maliliit na piraso gamit ang isang kutsilyo (chop)
  • Tatlong uri ng mga cutlet ng isda na may kalabasa at Intsik na repolyoGrate kalabasa at idagdag ang tinadtad na karne at rosas na salmon
  • Tatlong uri ng mga cutlet ng isda na may kalabasa at Intsik na repolyoPeking repolyo makinis na tagain
  • Tatlong uri ng mga cutlet ng isda na may kalabasa at Intsik na repolyoMagdagdag ng tinadtad na puting isda sa tinadtad na karne at kalabasa, panahon na may asin, paminta at pukawin. Magdagdag ng tinadtad na Peking repolyo, iwisik ang mabangong asin (mayroon akong Svan)
  • Tatlong uri ng mga cutlet ng isda na may kalabasa at Intsik na repolyoMagdagdag ng isang kutsarang langis ng oliba at tinadtad na bawang, masahin nang mabuti ang tinadtad na karne
  • Tatlong uri ng mga cutlet ng isda na may kalabasa at Intsik na repolyoBumuo ng mga cutlet, pinagsama sa spelling harina, inilagay sa isang baking dish na may greased na langis ng oliba at inilagay sa isang oven na pinainit hanggang sa 180-190 degrees. Maghurno ng 40-45 minuto (ang pangunahing bagay ay hindi matuyo ito)
  • Maghatid ng mainit.
  • Masiyahan sa iyong pagkain!
  • Tatlong uri ng mga cutlet ng isda na may kalabasa at Intsik na repolyo
  • Tatlong uri ng mga cutlet ng isda na may kalabasa at Intsik na repolyo

Ang ulam ay idinisenyo para sa

3-4 servings

Oras para sa paghahanda:

1,5 oras

Programa sa pagluluto:

Hurno

Tandaan

Ang mga kagiliw-giliw na cutlet ay naka-out. Ang kalabasa ay hindi tikman, ngunit nagdaragdag ng katas at lambing.

Gumagawa ako ng Svan salt ayon sa resipe ni Tatyana. Awesomely masarap mabango asin!
Tatlong uri ng mga cutlet ng isda na may kalabasa at Intsik na repolyoSvan asin
(Admin)

Katko
Helena, upang sabihin Gorgeous ay upang sabihin wala
kamangha-manghang masarap, sigurado akong mula dito ... sayang hindi ko ito masubukan - Natatakot ako sa halibut na may buhok na asul, ang aking tagatinda ay walang mga benta ... bakit ilagay ito sa halip na, ng syempre, walang makakapalit .. ngunit kahit papaano ... mackerel maaari .. sila ay mataba magkapareho
Hunyo
Lena, ano ka lang Mabuti! Nag-imbento ako ng napakaraming masasarap na bagay - tiyak na uulitin ko!
Elena_Kamch
si katko, Kate , salamat!
Sa halip na halibut, kailangan mo ng ilang uri ng napaka mataba na isda.




Hunyo, Julia, salamat! sinubukan ko




Quote: katko
mackerel siguro .. mataba din sila
Katyusha, sa tingin ko sulit subukang magdagdag ng isa pang kutsarang langis ng gulay ..
Katko
.. o magdagdag ng salsa

Helena, at malaya mo itong ipinagbili doon? sa tindahan o ito ay isang tao na isang marino-mangingisda o isang tagapagtustos

Elena_Kamch
Katya, karaniwang oo, ito ay ang mantika na idinagdag
At ang halibut ay saanman. Ang presyo ay hindi masyadong maganda.

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay