Caponata na may kalabasa (Caponata di zucca rossa)

Caponata na may kalabasa (Caponata di zucca rossa)

Kategorya: Mga pinggan ng gulay at prutas

Kusina: italian

Mga sangkap
Peeled kalabasa	700 gr.
Bow	2 pcs.
Kintsay	2 mga tangkay
Mga olibo	200 gr.
Mga caper	3 kutsara l.
Balsamic na suka	1/2 kutsara
Asukal	1 kutsara l.
Langis ng oliba, mayroon akong gulay	250 ML
Tomato sauce	4 na kutsara l.

Paraan ng pagluluto

• Binabati ko ang lahat sa pagsisimula ng Mabilis na Kapanganakan. Narito ang isang masarap na walang resipe na resipe.
• Peel ang kalabasa, gupitin sa mga cube at iprito sa langis ng halaman. Huwag mag-overcook, kung hindi man ay masira ito. Gupitin ang kintsay at pakuluan sa inasnan na tubig sa loob ng 5 minuto.
• 
• Tumaga ang sibuyas at iprito ng langis. Magdagdag ng mga olibo, caper, kintsay, sarsa ng kamatis, balsamic suka at asukal sa sibuyas. Kumulo sa mababang init ng 5 minuto.
• 
• Magdagdag ng kalabasa, asin sa panlasa.
• 
• Hayaan ang mga gulay na matarik para sa lasa. Inirekomenda ng may-akda ng kahit kalahating araw, ngunit hindi namin matiis iyon. Inirerekumenda rin na magdagdag ng mainit na tubig sa mga caper upang gawin itong bahagyang mas maalat. Mayroon akong isang garapon ng capers kung saan ko pinatuyo at tinimplahan ng langis ng oliba, sa gayon sila ay medyo maalat. Inihanda ko ang kalahati ng bahagi para sa pagsubok. Ang ulam ay hindi inasnan, kumuha ako ng mas kaunting langis, ang lasa ay napaka-kagiliw-giliw. Matamis na kalabasa at inasnan na mga caper na may mga olibo. Maaari kang maglagay ng kaunting mas kaunting mga olibo. Masarap kapwa mainit at malamig.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

6 na paghahatid.

Oras para sa paghahanda:

30-35 minuto.

Programa sa pagluluto:

Pagprito. Pagsusubo.

Tandaan

Recipe mula sa site - 🔗./2012/12/caponata-di-zucca-rossa.html#more

Didilaan ko ng tama ang screen kung nakatulong ito! Salamat sa isang kagiliw-giliw na ideya sa pagluluto ng kalabasa. Sigurado akong masarap ito!

[Larisa,]

Mayroon na akong isang malawak na koleksyon ng mga recipe ng kalabasa at lahat ay lumalaki ...
Larisa,

[Larisa,]

Mayroon na akong isang malawak na koleksyon ng mga recipe ng kalabasa at lahat ay lumalaki ...
Larisa,

Yeah, ang parehong kuwento! Larissa, magaling!

[Larissa]

Larissa, isa pang mahusay na resipe ng kalabasa! At masarap, walang duda! Dinadala ko ito sa mga bookmark.

[Elena Tim]

Elena Tim Galina Lena Twist Salamat sa mga batang babae Ang kalabasa ay talagang kawili-wili dito, kahit na ang aking mapili na anak na babae ay nagustuhan ito, ngunit hindi niya kinakain ang lahat ng kalabasa, nang pili. Lalo na kung may nag-aayuno, mabuting pag-iba-ibahin ang menu.

Salamat sa payat na recipe. Susubukan ko talaga. Kailangan nating bumili ng isang kalabasa.

Larissa, salamat sa resipe! Isipin lamang, hanggang kamakailan lamang ay gumawa ako ng 2-3 pinggan na may kalabasa, at ngayon - tulad ng iba't-ibang! Dadalhin ko ito sa mga bookmark, tiyak na susubukan ko ito sa napakalapit na hinaharap, pagkatapos ay ibabahagi ko ang aking mga impression.

[Gal]

Salamat sa payat na recipe. Susubukan ko talaga. Kailangan nating bumili ng isang kalabasa.

Subukan mo, Gal... Sa palagay mo magugustuhan mo ito. Ang pag-aayuno ay palagi mong iniisip na magluto ng isang bagay na bago at ang kalabasa ay mas mura na ngayon sa aming mga tindahan kaysa sa tag-araw sa merkado
gala10 At ako rin, pagkatapos ay nagluto, pagkatapos ay nilaga ... Ngayon ay nangongolekta ako ng mga resipe sa kanya

Spyushka ,! Super kalabasa lang! Ayoko ng matamis, kaya't ang kalabasa ay hindi umaangkop sa aking diyeta. Ang resipe na ito ay may isang kumbinasyon ng matamis at maalat -. SALAMAT !!!

Spyushka ,! Super kalabasa lang! Ayoko ng matamis, kaya't ang kalabasa ay hindi umaangkop sa aking diyeta. Ang resipe na ito ay may isang kumbinasyon ng matamis at malasang -. SALAMAT !!!

Gal, kumain para sa kalusugan

Mga batang babae, nakalimutan ko ang isang bagay na kamangha-manghang resipe ni Splyushkin. Ngunit ngayon tama lang siya sa pwesto. At para sa spring vitaminization.
Splyushechka, pinasimple ko nang kaunti ang iyong resipe: pinirito ko ang sibuyas, direkta sa ito kintsay (kung mayroon man), kalabasa, inihurno ito ng kaunti sa MV, idagdag ang lahat ayon sa resipe, isa pang 3-5 minuto sa "Baking "at yun lang.

Dinala ko ito sa mga bookmark, gagawin ko talaga ito. Ang matamis na lasa ng kalabasa ay dapat na ipares nang maayos sa mga olibo at caper. Nagkaroon ako ng katulad na pag-ibig sa isang kalabasa na may sorrel, ngayon palagi akong gumagawa ng sopas na tulad nito.

Nagkaroon ako ng katulad na pag-ibig sa isang kalabasa na may sorrel, ngayon palagi akong gumagawa ng sopas na tulad nito.

Well, well, well! Ngunit mula sa sandaling ito nang mas detalyado, mangyaring! At mas mahusay, sa pangkalahatan, na may isang hiwalay na recipe. Kung hindi ay hahabulin ako ni Lara.

Kaya mayroon nang isang resipe para sa mashed na sopas ng kalabasa na may sorrel mula kay Gasha sa mga tema ng may-akda, isang koleksyon ng mga paboritong recipe. Hindi ko alam kung paano magsingit ng isang link mula sa tablet.

Salamat, Irish! Titingnan ko.

[Galyunyushka]

Galyunyushka Galina, bagaman pinasimple niya ito, ang pangunahing bagay ay gusto mo ito Ngayon, ang pag-aayuno ang bagay At ang aking kalabasa ay nabulok, ngunit hindi nahahalata mula sa ibaba: girl_cray1: Tiningnan ko siya lahat, napakaganda niya, napakaganda niya , at siya na
Florichka Irish, mas gusto ko rin ang mga caper at olibo. Subukan ito, maaari kang gumawa ng kaunti sa una para sa isang pagsubok
Elena Tim Palayasin ka, sanay na ako, mamimiss ko